【一日一香蕉，眼袋远离你！】

这是美国好莱坞著名营养师Kimberly Snyder说的，每天吃一根香蕉，就可以去除眼袋。她说，人们不一定要用价格高的护肤品，只要吃得健康，美丽自然会由内而外散发。要吃得健康，关键就在于矿物质和纤维。

为何香蕉可以去眼袋呢？因为香蕉有两种物质可以帮助清理和疏通肠道废物，让身体吸收到最佳的营养，对一些人而言，甚至在短短3天的时间，就能让皮肤就变得容光焕发。

另外，除了吃香蕉帮助去眼袋之外，营养师也建议大家不妨多吃黄梨，因为黄梨可以促进肌肤生产胶原蛋白，令肌肤看起来更有弹性。如果是有暗疮问题，她则建议喝椰子酸乳酪来洁净消化系统，再加苹果醋排毒，至于吃洋葱，则可以帮助肝脏解毒。